Comment être à l'aise en toute circonstance !

Surmonter la peur, la timidité, le trac, et développer la confiance en soi. Le Séminaire est réparti en quatre séances de quatre heures, un soir par semaine, de 18h. à 22h

Nouvelles dates des séminaires

• 3 août 2010
• 10 août 2010
• 17 août 2010
• 24 août 2010

Renseignements : 079 286 03 43



Les objectifs sont les suivants :

• Vaincre la peur d'être jugé par les autres, épanouir sa personnalité par l'action.
   
• Découvrir le plaisir de communiquer par le jeu et l'improvisation.
   
• Favoriser un élan vers l'autre par une attitude mentale positive et une meilleure perception de sa propre image.
   
• Développer l'imagination créatrice et la production de langage (dominer son trac en reliant la parole à un
  processus de créativité).
   
• Entraîner la diction, l'articulation, et la pose de la voix.
   
• Savoir regarder, écouter, respirer (amplification de la respiration).
   
• Ressentir et exprimer différentes émotions avec
  tout le corps en mouvement.
   
• Occuper l'espace par une approche de la gestuelle.

Pour approcher ces divers objectifs, les participants sont stimulés par des exercices pratiques favorisant l'action, la réflexion, le désir et le plaisir de communiquer, l'acceptation  de soi-même, en traitant du rapport au langage, aux autres, et à soi-même.